toheal.app HTML Site Map
Last updated: 2025, July 1 12:34:56
Total pages: 42159
toheal.app Homepage
https://toheal.app/9 pages
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal Mood - Track and Share Your Feelings Anytime, Anonymously
Express how you feel throughout the day—happy, sad, overwhelmed, or anything in between. With Toheal Mood, you can share your emotions anonymously, reflect on your mental state, and connect with others who feel the same. No judgment. Just real feelings.
Toheal Topics - Share Your Real Stories by Topic — Safely & Anonymously
Toheal Topics gives you a safe space to open up about real-life experiences tied to specific themes. Share anonymously, reflect on what you’ve lived through, and connect with others who understand—no judgment, just real stories that matter.
Share Your Thoughts Anonymously
Write your personal thoughts, life opinions, or reflections without asking for advice. Toheal Thoughts is a safe space to express what you believe — freely and without judgment
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
https://en.toheal.app/8 pages [+467 in 3 subfolders]
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal Mood - Track and Share Your Feelings Anytime, Anonymously
Express how you feel throughout the day—happy, sad, overwhelmed, or anything in between. With Toheal Mood, you can share your emotions anonymously, reflect on your mental state, and connect with others who feel the same. No judgment. Just real feelings.
Share Your Thoughts Anonymously
Write your personal thoughts, life opinions, or reflections without asking for advice. Toheal Thoughts is a safe space to express what you believe — freely and without judgment
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
Toheal app - Anonymous Peer-to-Peer Emotional Support
Share, connect, and express emotions anonymously on Toheal — a safe peer-to-peer platform to talk about real problems, feel understood, and find support.
https://ar.toheal.app/6 pages [+41151 in 3 subfolders]
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
شارك، تواصل، وعبّر عن مشاعرك بشكل مجهول عبر توهيل — منصة آمنة بين الأفراد للحديث عن المشكلات الحقيقية، والشعور بأنك مفهوم، والعثور على الدعم.
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
شارك، تواصل، وعبّر عن مشاعرك بشكل مجهول عبر توهيل — منصة آمنة بين الأفراد للحديث عن المشكلات الحقيقية، والشعور بأنك مفهوم، والعثور على الدعم.
مشاعر توهيل - راقب وشارك مشاعرك في أي وقت وبشكل مجهول
عبّر عن شعورك طوال اليوم—سواء كنت سعيدًا، حزينًا، مضغوطًا، أو أي شيء آخر. مع مشاعر توهيل، يمكنك مشاركة مشاعرك بشكل مجهول، والتأمل في حالتك النفسية، والتواصل مع الآخرين الذين يشعرون مثلك. بدون أحكام، فقط مشاعر حقيقية.
مواضيع توهيل - شارك قصصك الحقيقية حسب الموضوع — بأمان وبشكل مجهول
توفر لك مواضيع توهيل مساحة آمنة للتعبير عن تجارب الحياة الحقيقية المرتبطة بمواضيع معينة. شارك بشكل مجهول، تأمل بما مررت به، وتواصل مع من يفهمك — بدون أحكام، فقط قصص حقيقية تستحق المشاركة.
شارك أفكارك بشكل مجهول
اكتب أفكارك الشخصية، وآرائك في الحياة، أو تأملاتك دون طلب نصيحة. قسم الأفكار في Toheal هو مساحة آمنة للتعبير عمّا تؤمن به — بحرية ودون حكم.
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
شارك، تواصل، وعبّر عن مشاعرك بشكل مجهول عبر توهيل — منصة آمنة بين الأفراد للحديث عن المشكلات الحقيقية، والشعور بأنك مفهوم، والعثور على الدعم.
topic/551 pages
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه
لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
اضطراب القلق والتوتر
احكيلنا بتواجه ازاي مشاكل زي اضطراب القلق والتوتر و ايه الطرق اللي جابت نتيجه معاكم وخليتكم أهدى
اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟
اي هي اكتر حاجة بتكرها في نفسك او شخصيتك؟ وازاي بتحاول انك تتخلص منها وهل نجحت ولا لا؟ احكلنا قصتك
ايه اكتر شعور حسيت بيه ولايمكن تنساه أو تنسى الموقف؟
احكيلنا عن شعور حسيت بيه في موقف ما
والشعوره لحد دلوقتي مش قادر تنساه مأثر عليك
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟
احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين!
ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
اتغلبتو ازاي علي الوسواس القهري الخاصة بالنظافة
هل قدرتو تتغلبتوا علي وسواس النضافة من غير دكاتره؟ شارك معانا قصتك لو كنت عانيت او لسا بتعاني وبتعمل اية عشان تتحسن
ما هي احسن او اسوء فتره عمريه؟
ايه اكتر فتره عمريه حسيت انها كانت احسن او اسوء فتره عمرية في حياتك وليه؟ شاركنا احساسك سواء دلوقتي او قبل كدا
عمرك حسيت إنك مش متقدر وبتلاقي قيمتك وتقديرك في إيه ؟
كتير جدا مننا في مرحلة في حياتهم قلبه بيتعور نتيجة فهم غلط او شعور حسه وفي الحالتين محدش اتكلم معاه لو عديت بالشعور دة احكلنا قصتك
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟
اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
بالنسبالك الشخص الساكت ضعيف؟
احكيلنا هل سكوتك كان بيتفهم غلط احيانا!
عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟
قولي هل عدم قدرتك عن التعبير عن مشاكلك اثر علي علاقتك العاطفية او الاجتماعية
لو رجع بيك الزمن هتحب نفس الشخص تاني؟
احكي تجربتك مع الشخص المفضل ليك سواء شخص كويس او شخص مؤذي
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه
لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
ازاي اتخطيتو التحرش الجسدي من الاقارب
احكو تجربتكم لو كنتم اتعرضتو للتحرش الجسدي من شخص قريب منك وازاي اثر فيك وكيف تخطيتوه
تجربتكم مع المرض
احكولي تحدياتكم مع المرض ازاي بتتعايشوا معاه وازاي قدرتوا تصبروا وتقاوموا لحد ما ربنا شفاكم
ايه النصيحه اللي كان نفسك حد ينصحهالك لما كنت صغير؟
احكي عن النصيحه ده يمكن غيرك يستفاد منها💗
اضطراب القلق والتوتر
احكيلنا بتواجه ازاي مشاكل زي اضطراب القلق والتوتر و ايه الطرق اللي جابت نتيجه معاكم وخليتكم أهدى
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟!
تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
ازاي بتتعامل مع اهلك بعد تربيتهم ليك القاسيه ؟
احكولنا اتربيتوا ازاي والتربيه دي اثرت عليكم كيف
اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟
اي هي اكتر حاجة بتكرها في نفسك او شخصيتك؟ وازاي بتحاول انك تتخلص منها وهل نجحت ولا لا؟ احكلنا قصتك
هل يوجد شيء في شكلك الخارجي أنت غير راضي عليه وتتمنى تغييره
احكوا لنا عن شيء في شكلكم او جسمكم حاسين أنه مسبب لكم عقدة ، وكيف تأثيره النفسي عليكم وهل قدرتوا تعالجوه
تجربة اكتئاب ما بعد الولادة
مريتوا بيه قبل كده وعديتوه ولا لا وكانت ايه النتيجة ؟
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟
احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
ايه اكتر شعور حسيت بيه ولايمكن تنساه أو تنسى الموقف؟
احكيلنا عن شعور حسيت بيه في موقف ما
والشعوره لحد دلوقتي مش قادر تنساه مأثر عليك
هو في حد عاش موقف مرعب أو غريب مع الجن و الشياطين
سعات بتحصل حجات خارقة ليل طبيعة فا أنت تعرض ليها؟
شعور الوحده؟
امتى بتحسوا بالوحده ومش بيفارقوا رغم ان عندكوا ناس قريبه منكم بردو .
هل حسيت في يوم انك انسان سئ؟
احكلنا هل اذيت حد عن قصد او عملت حاجه خلتك تحس انك انسان وحش.
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟
احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
كيف قدرت تتعافى من الادمان (افعال وعادات مضرة)
احكي قصتك مع الادمان باشكاله والوانه وازاي اثر عليك نفسيا وبتحاول تتغلب عليه ازاي
ازاي تقدر تتخطي حاجة وجعتك وتتعامل معاها عادي ؟
احكي قصتك عن الحاجة اللي وجعتك واذتك نفسياً وازاي تقدر تتخطاها؟
إيه أحلامك اللي متحققتش؟
كلمنا عن أحلامك اللي مقدرتش تحققها. دراسة أو سفر أو حب او شغل
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين!
ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
حاجه دمرتك نفسياً
احكي لنا عن حاجه حصلتلك مش عارفه تحكيها لحد، وقولنا تجربتك، وهل قدرت تتخطى الموقف وترجع طبيعي؟
حاجه عملتها وندمت عليها ؟
أحكلنا عن حاجه عملتها زمان أو دلوقتي وندمان انك فكرت تعملها ..
قرار اخدته غلط زمان وندمت عليه؟🤦🏻♂️
احكولي قصتكم مع قرار غلط خدتوه زمان وندمتم عليه وازاي بتتعاملو مع الموضوع دلوقتي
اتغلبتو ازاي علي الوسواس القهري الخاصة بالنظافة
هل قدرتو تتغلبتوا علي وسواس النضافة من غير دكاتره؟ شارك معانا قصتك لو كنت عانيت او لسا بتعاني وبتعمل اية عشان تتحسن
ازاى قدرت تتخطى احساسك بالندم؟
احكيلى عن فرصه فرط فيها و ندمت ولا لا و اتخطيت ده ازاى؟
اكتر المرات الى حسيتو بكرم ربنا عليكم فيها
احكولنا كدا اى اكتر المرات الى حسيت فيها ان اختيار ربنا احسن من اختيارك وحسيت بكرمه الكبير عليك
ما هي احسن او اسوء فتره عمريه؟
ايه اكتر فتره عمريه حسيت انها كانت احسن او اسوء فتره عمرية في حياتك وليه؟ شاركنا احساسك سواء دلوقتي او قبل كدا
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
كيف بتحس بشعور الرضا
اذاى ممكن تحس انك سعيد وراضى عن نفسك وحاسس انك ناجح
هل تتمني ولادك يعيشو طفولتك وليه؟
قولنا ايه اكتر حاجه مئثره فيك من الطفوله سواء حلوه او وحشه وليه نفسك ولادك يعيشوها او ميعيشوهاش
ازاي بتتعاملو مع الرهاب الاجتماعي ؟
احكولي تجاربكم عن ازاي تخطيتو خوفكو من الاختلاط بالناس و التعامل معاهم
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟
اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
ازاي تتخلص من إحساسك بالوحده؟
احكولي ايه كان سبب إحساسكوا بالوحده وازاي قدرتوا تتخلصوا من الإحساس ده
بالنسبالك الشخص الساكت ضعيف؟
احكيلنا هل سكوتك كان بيتفهم غلط احيانا!
اتخطيتو أول حب ازاي وكم الوقت اللي اخدتو وهل رجعتو تفكرو فيه
كلنا مرينا بالحب الأول اذا كان طفولة او عابر او حتي حب عميق استنذف مشاعر كتير اشرحو قدرتو اذا تتخطوه وهل لسه بيجي علي بالكم تاني .
امتي حسيتوا انكوا في العلاقه الصح ؟
قولولي من تجربتكم الشخصية ايه الموقف اللي حسسكوا بده و عرفتو ازاى
ازاي عرفتو انه الانفصال هو الحل (جواز)
احكولي عن تحاربكم انه لما جيتو تنفصلو ازاي عرفتو انه ده القرار الصح
عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟
قولي هل عدم قدرتك عن التعبير عن مشاكلك اثر علي علاقتك العاطفية او الاجتماعية
ازاي خليتوه الراجل لي بتحبوه ينسي الاكس ؟
لو مريتو بنفس التجربة احكولي قصتكم مع شخص حبتوه وكان لسا متعلق بصديقته القديمة عملتوه اية واثر فيكم ازاي وفي علاقتكم ببعض
كيف اتجاوزت الحب الحقيقي الاول ؟
احكو تجربتكم مع الحب الاول وازاي تخطوه فكرة انه مكنش فيه نصيب
الفلاش باك الي بيجي فجأه
احكي عن الفلاش باك الي بيجي لك فجأه ازاي الموقف كان صعب وقت مرورك بالمواقف وهل الفلاش باك دا لسا مستمر
لو رجع بيك الزمن هتحب نفس الشخص تاني؟
احكي تجربتك مع الشخص المفضل ليك سواء شخص كويس او شخص مؤذي
ازاي اتغلبت علي خوفك انك تثق في حد
احكي قصتك مع فقدان الثقة في الناس اللي حواليك او الجديدة وايه سببها وازاي اتغلبت عليها
هل جربت شعور الخذلان من صديق عمرك؟
هل دخلت تجربة ان اصدقاء عمرك يصيروا اعدائك؟
صديق اكثر من 6 سنين يتغير عليك؟
صديق تنصحه يتف بوجهك؟
احكيلنا تجربتك
ازاي بعدت عن شخص انت بتحبه عشان نفسك ؟
احكي عن رحلتك في انك تبعد عن حد انت لسه بتحبه
ايه تجربتك مع أصحاب السوء ؟
احكيلنا تجربتك مع ناس لبسه وش و هي وش تاني خالص و ايه شعورك بعض فراقهم ؟هل مبسوط او زعلان أو ارتحت أو تعبت ؟
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟
احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
ازاي اتعاملتو مع الوسواس القهري.؟
احكولي ازاي اتخطيتو واي وعرفتو ازاي انكو عندكو وسواس واتعالجتو منها ازاي
ازاي اتخطيتو التحرش الجسدي من الاقارب
احكو تجربتكم لو كنتم اتعرضتو للتحرش الجسدي من شخص قريب منك وازاي اثر فيك وكيف تخطيتوه
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
بنات احكولي على تجاربكم مع الحجاب ؟
يعني كيف اقتنعتو فيه او كيف اخذتو الخطوة ؟ و لي مو لابسة حجاب احكيلي عن فكرتك حول الحجاب كمان
تجربة اكتئاب ما بعد الولادة
مريتوا بيه قبل كده وعديتوه ولا لا وكانت ايه النتيجة ؟
لو خدت فرصه تغير حاجه واحده في الماضي تغيرو ايه ؟
ايه الحاجه الي هتغيروها في حياتكو لو رجعتو الماضي
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟
احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
شو طموحك بالحياة ، وين تشوف نفسك بعد 10 سنوات ؟
كل شخص عندو طموح بالحياة ، احكي شو هو و هل واجهت صعوبات في تحقيقه
ازاي قدرت تتخطي مرحله الاكتئاب وازاي المرحله دي عدت عليك؟
شاركوني مرحله التعافي من الاكتئاب
وهل المرحله دي انت قدرت تتخطاها ولا لسه فيها؟
ازاي بتتعاملوا مع العصبية اللي بتأثر عليكم نفسيا؟
لو كنت حد عصبي وعرفت تسيطر على الموضوع احكي ازاي؟ وازاي نسيطر ان احنا منعبرش عنها بعنف؟
هل الدعاء غير قدرك
هل في موقف حصلك و حسيت أنه ماوش حل و لما دعيت لقيت أن الموضوع اتحل ببساطة
الخوف من الفشل في الحياة؟
احكي عن خوفك من الفشل في الحياة ، وازاي مأثر عليك وبتتعامل مع القلق ده ازاي
هو في حد عاش موقف مرعب أو غريب مع الجن و الشياطين
سعات بتحصل حجات خارقة ليل طبيعة فا أنت تعرض ليها؟
هل تعرضت للتحرش من شخص كنتي تحسبيه شخص كويس ؟
احكي انا تجربتكي الخاصة مع التحرش و اد تعرضتي له من طرف شخص معين كنتي تظنينه شخصا جيدا ( مديرك في العمل ، استاذك ، عمك ،…..)
شعور الوحده؟
امتى بتحسوا بالوحده ومش بيفارقوا رغم ان عندكوا ناس قريبه منكم بردو .
ايه اكتر المواقف الي أثرت على شخصيتك وغيرت أولوياتك
مواقف حصلت معاكم أثرت عليكم جدا وبقيتوا اضعف
او
- مواقف حصلت وبقيتوا أقوى واشد وممكن نقول اتغيرتوا فعلا..
محتاجة اعرف
هل حسيت في يوم انك انسان سئ؟
احكلنا هل اذيت حد عن قصد او عملت حاجه خلتك تحس انك انسان وحش.
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير
احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
تجربتك بعد رجوعك من سفر مدة طويلة؟
تحكي تجربتك بعد معيشة فترة طويلة برة بلدك ورجوعك و خدت فترة اد ايه لحد ماتاقلمت علي ظروف المعيشة الجديدة
ازاي انتظمت في الصلاة؟
قولنا ايه السبب ال كان موقفك عن الصلاة وقدرت تتغلب عليه
إزاي بتمنعوا نفسكوا تشوفوا نفسكم بعين الناس التانية؟
يعني لما بتشوف رأي حد فيك او نظرته ليك ازاي لو مختلفة عنكوا تبطلوا تفكروا فيها او تكون دي حاجه شغلاك ان ازاي هو شايفني كده ؟
كيف قدرت تتعافى من الادمان (افعال وعادات مضرة)
احكي قصتك مع الادمان باشكاله والوانه وازاي اثر عليك نفسيا وبتحاول تتغلب عليه ازاي
قصتك مع التنمر
احكي قصتك مع التنمر وازاي اتخطيت لعل حد يستفيد منها
ازاي تقدر تتخطي حاجة وجعتك وتتعامل معاها عادي ؟
احكي قصتك عن الحاجة اللي وجعتك واذتك نفسياً وازاي تقدر تتخطاها؟
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
إيه أحلامك اللي متحققتش؟
كلمنا عن أحلامك اللي مقدرتش تحققها. دراسة أو سفر أو حب او شغل
اية اكتر تجربة أثرت فيك ف حياتك حتي الأن؟
احكيلنا عن موقف او تجربة صعبة أثرت فيك و ازاي عديت و قدرت ت heal او حتي لو لسة مقدرتش
عايزة اعرف ازي عديتو شعور خذلان !؟
يعني ازي الشعور ده مأثرش ع حياتكم ولا علي ثقتكم في الناس عموما وقدرتو تتعاملو ازي
ازاي قدرت تتخطى احساسك ب الندم على فرصة ماستغلتهاش
احكيلنا على فرصة ماستغلتهاش و ازاي تخطيت احساسك بالدم عليها ولو ربنا عوضك بفرصة احسن قولها
ازاي قدرت تتخطي الشخص خذلك ف الحياه
احكلنا كيف قدرت انك تنسي شخص خذلك إذا كان صاحبك أو صحبتك أو حبيبتك او حبيبك
حاجه دمرتك نفسياً
احكي لنا عن حاجه حصلتلك مش عارفه تحكيها لحد، وقولنا تجربتك، وهل قدرت تتخطى الموقف وترجع طبيعي؟
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
تجربتك مع الشعور ب الندم
احكولي قصتكم مع الندم، اية الاشياء اللي ندمتم عليها وازاي الشعور دة اثر عليكم وازاي تغلبتم عليه
بشنو تحديت نفسك وقصة التحدي؟
بعاني من رهاب اجتماعي🫣 وشركت في مسابقة الخطابة امام الناس🥴 ونجحت بس متعالجت لكن لما يلزم الامر اني اتكلم امام الناس اقدر🤐
كم مرة كان عندك شكوك انك هتوصل للي بتسعي ليه؟
قولولي كام مره وصلت للي سعيت ليه وكام مره موصلتش وهل بسبب سعيك ولا مجرد صدفه بحته وتوفيق
ايه نقطة التحول في حياتك ؟
بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
كيف بتحس بشعور الرضا
اذاى ممكن تحس انك سعيد وراضى عن نفسك وحاسس انك ناجح
هل تعاملت من قبل مع شخص سارق بطبعه؟
شارك تجربتك بالتعامل مع شخص سارق، سواءً كان يسرق أفكارك أو حلولك أو اجاباتك (للطلاب) أو حتى سوالفك، وكيف تعاملت مع الموضوع؟
اكتر موقف خلاك مترجعش تثق فى حد
احكى عن موقف حصلك خلاك مترجعش تثق فى حد تانى
هل تتمني ولادك يعيشو طفولتك وليه؟
قولنا ايه اكتر حاجه مئثره فيك من الطفوله سواء حلوه او وحشه وليه نفسك ولادك يعيشوها او ميعيشوهاش
ماهي الأشياء التي تحاول إخفائها عن الاخرين ؟
شيء تخاف ان يعرفه الناس و محافظ على اخفائه لحد الآن
ايه السر اللي عمرك ما طلعته لحد؟!
احكي السر اللي طول عمرك شايله لوحد ومعندكش حد تقولهوله او مش قادر تقوله لحد خرجه وريح نفسك
ازاي بتتعاملو مع الرهاب الاجتماعي ؟
احكولي تجاربكم عن ازاي تخطيتو خوفكو من الاختلاط بالناس و التعامل معاهم
حاجة اثرت فيك
قولنا ايه اكتر موقف او كلمة اثر فيك سواء بالسلب او الايجاب
ازاي بتتخطو الناس اللي بتشوفوهم مره واحده ومبتقدروش تنسوهم؟
احكولي عملتو ايه لما شوفتوه/ا وانتو عارفين انها اول واخر مره هتتقابلو فيها و مش قادرين تتخطو الفكره دي وان ازاي علقو معاكم بسهوله
ازاي خرجت من الاكتئاب الحاد
احكولنا قصتك مع الاكتئاب وازاي اثر علي حياتك وتغلبت عليه؟
ازاي عرفت تتغير للأحسن؟
احكولنا تجربتكم والمحفزات اللي كانت بتشجعكم وناويين على اي بعد كدا ومبسوطين باللي وصلتوله ولا لسه؟
ازاي تتخلص من إحساسك بالوحده؟
احكولي ايه كان سبب إحساسكوا بالوحده وازاي قدرتوا تتخلصوا من الإحساس ده
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
ازاي عرفتو انه الانفصال هو الحل (جواز)
احكولي عن تحاربكم انه لما جيتو تنفصلو ازاي عرفتو انه ده القرار الصح
ازاي بتتعامل مع حد قريب منك لكنه منافق
احكيلنا ازاي بتتعامل مع حد وحش عايش في حياتك وممكن يكون قريب منك
اي السبب اللي خلاكم تقطعوا علاقتكم مع شخص كان قريب من قلبك؟
احكولنا قصصكم عن سبب البُعد و أثره النفسي عليكم و ازاي اتخطيتم الموضوع
الشخصية النرجسية أو المؤذية
اتكلموا عن تجاربكم مع الشخصيات اللي أذيتكم و ازاي نتخطى العلاقات المؤذية و نتعافى منها
ازاي خليتوه الراجل لي بتحبوه ينسي الاكس ؟
لو مريتو بنفس التجربة احكولي قصتكم مع شخص حبتوه وكان لسا متعلق بصديقته القديمة عملتوه اية واثر فيكم ازاي وفي علاقتكم ببعض
كيف قدرت تتخطي حد اذاك
حد زعلك وخان ثقتك فيه احكيلنا ازاي قدرت تتخاطاه وتبعد عنو
"هل أثرت مواقع التواصل على علاقاتك الاجتماعية؟"
شاركنا تجربتك حول كيفية تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على علاقتك بأصدقائك وعائلتك. إيجابي أم سلبي؟
اول مره نزلتوا فيها ديت كان ايه احساسكم طول القاعده ؟
احكوا تجاربكم ♥️ في اول مرة قعدتو في موعد من اجل التعارف او الزواج
كيف اتجاوزت الحب الحقيقي الاول ؟
احكو تجربتكم مع الحب الاول وازاي تخطوه فكرة انه مكنش فيه نصيب
اكتر حاجه شاغله بالك
احكي اكتر حاجه شاغله بالك طول الوقت ومحكيتهاش ومحدش يعرف عنها حاجه
ما هي اصعب مشاكل المتزوجين ؟
شارك قصصكم في الجواز وانفصلتوا ليه وحليتوا مشاكلكم ازاي ..
الفلاش باك الي بيجي فجأه
احكي عن الفلاش باك الي بيجي لك فجأه ازاي الموقف كان صعب وقت مرورك بالمواقف وهل الفلاش باك دا لسا مستمر
happy memories can make you feel sad
because of nostalgical memories especially the good moments can make you feel sad while you remember them.
do we’ve do nothing??
ازاي اتغلبت علي خوفك انك تثق في حد
احكي قصتك مع فقدان الثقة في الناس اللي حواليك او الجديدة وايه سببها وازاي اتغلبت عليها
هل جربت شعور الخذلان من صديق عمرك؟
هل دخلت تجربة ان اصدقاء عمرك يصيروا اعدائك؟
صديق اكثر من 6 سنين يتغير عليك؟
صديق تنصحه يتف بوجهك؟
احكيلنا تجربتك
رسالة لحد جرحك
لو طلبت منك تكتب رسالة لحد جرحك أو سبيلك أذى هتكتب ايه؟
ازاي بعدت عن شخص انت بتحبه عشان نفسك ؟
احكي عن رحلتك في انك تبعد عن حد انت لسه بتحبه
ازى نسيت موقف الخيانه
سمحت الخين وازى تخطيتي المواقف ولو رجعتي نسيتي الموضوع ازى وقدرتي ترجعي عادى ازى ممكن تكوني بتفكر ف الموضوع كتير ومش قدر تتكلم في
ايه تجربتك مع أصحاب السوء ؟
احكيلنا تجربتك مع ناس لبسه وش و هي وش تاني خالص و ايه شعورك بعض فراقهم ؟هل مبسوط او زعلان أو ارتحت أو تعبت ؟
ممكن حد يحكي ازاي بيتعامل مع كون عند اضطراب الشخصيه الحديه
احكولي ازاي قدرتو تهدو ثوران المشاعر وكثرة الخيالات وتتعايشو مع الافكار السودوية المستمره
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟
احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
شو الخبرة يللي اكتسبتها من الحياة ؟
احكيلنا عن موقف بحياتك اكتسبت منها خبرة وتعلمت منها درس مستحيل تنساه
ازاي اتعاملتو مع الوسواس القهري.؟
احكولي ازاي اتخطيتو واي وعرفتو ازاي انكو عندكو وسواس واتعالجتو منها ازاي
مين الشخص اللي نفسك تعتذر له؟
احكي قصتك مع شخص اخطائت في حقه ومعتذرتش له لحد دلوقتي وعايز تقوله اية؟
اتعرضتي للتحرش قبل كدا؟ وعملتي ايه وقتها؟
احكيلنا عن تجربتك مع التحرش وايه رد فعلك وقتها.
هل تعرضت للتنمر بسبب وزنك؟
شاركونا تجاربكم مع مواجهة المتنمرين بخصوص وزنكم.
أكتر حاجة بتتمنّى لو كنت عرفتها عن نفسك من زمان؟
كلنا بنكتشف حاجات عن نفسنا متأخر، شاركنا إيه الحاجة اللي كنت تتمنى تعرفها عن نفسك من بدري وكانت هتفرق معاك؟
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟
وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
ازاي بقى عندك ثقه بنفسك
احكلنا تجربتك ازاي بقيتي واثقه في نفسك
امتى حسيت بأنك خسرت حاجة كبيرة وايه اللي حصل
هل حسيت انك فقدت حاجة واتصدمت ، ايه سببها وايه الي حصل
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
ازاي اتغلبت على الإدمان؟
لو عانيت أو بتعاني من الإدمان (أكل - مخدرات - علاقات - أي عادة ادمانية) احكيلنا تجربتك وازاي اتغلبت على الإدمان.
كيف قدرت تتعايش بعد التحرش الجسدي ؟
أحكيلنا عل كيف قدرت تتعايش بعد التحرش الجسدي و هل قدرت تتعايش معاه ولا لأ ؟
هل قدرت تسامح حد أذاك؟
احكيلنا عمرك حسيت انك مش قادر تسامح حد، او سامحت حد على حاجه عمرك مكنت تتخيل ان ممكن تسامح عليها.
عرفت تبطل اي عادة وحشة كنت متعود انك تعملها ؟
حد كان مدمن حاجة معينة واتعافي
عرفت تغير عادات السيئة بعادات مفيدة ؟
طورت من نفسك في لغة معينة ؟
عرفت تجمع بين شغلين في وقت واحد؟
بنات احكولي على تجاربكم مع الحجاب ؟
يعني كيف اقتنعتو فيه او كيف اخذتو الخطوة ؟ و لي مو لابسة حجاب احكيلي عن فكرتك حول الحجاب كمان
ازاي أتخطيت أحساسك بالذنب
أحكولنا موقف حسيتوا فيه بالذنب أتجاه حد او اتجاه نفسكم وازاي قدرتوا تتخطوه
هل تعاني من التسويف؟
هل عانيت او تعاني من التسويف. لا اقصد المؤقت بل شئ دائم تشعر معه انك مقيد حرفيا. صف لي كيف كان وكيف تغلبت عليه؟
لو خدت فرصه تغير حاجه واحده في الماضي تغيرو ايه ؟
ايه الحاجه الي هتغيروها في حياتكو لو رجعتو الماضي
شو طموحك بالحياة ، وين تشوف نفسك بعد 10 سنوات ؟
كل شخص عندو طموح بالحياة ، احكي شو هو و هل واجهت صعوبات في تحقيقه
ازاي قدرت تتخطي مرحله الاكتئاب وازاي المرحله دي عدت عليك؟
شاركوني مرحله التعافي من الاكتئاب
وهل المرحله دي انت قدرت تتخطاها ولا لسه فيها؟
ازاي بتتعاملوا مع العصبية اللي بتأثر عليكم نفسيا؟
لو كنت حد عصبي وعرفت تسيطر على الموضوع احكي ازاي؟ وازاي نسيطر ان احنا منعبرش عنها بعنف؟
هل الدعاء غير قدرك
هل في موقف حصلك و حسيت أنه ماوش حل و لما دعيت لقيت أن الموضوع اتحل ببساطة
الخوف من الفشل في الحياة؟
احكي عن خوفك من الفشل في الحياة ، وازاي مأثر عليك وبتتعامل مع القلق ده ازاي
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶
ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
هل تعرضت للتحرش من شخص كنتي تحسبيه شخص كويس ؟
احكي انا تجربتكي الخاصة مع التحرش و اد تعرضتي له من طرف شخص معين كنتي تظنينه شخصا جيدا ( مديرك في العمل ، استاذك ، عمك ،…..)
ايه اكتر المواقف الي أثرت على شخصيتك وغيرت أولوياتك
مواقف حصلت معاكم أثرت عليكم جدا وبقيتوا اضعف
او
- مواقف حصلت وبقيتوا أقوى واشد وممكن نقول اتغيرتوا فعلا..
محتاجة اعرف
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير
احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
تجربتك بعد رجوعك من سفر مدة طويلة؟
تحكي تجربتك بعد معيشة فترة طويلة برة بلدك ورجوعك و خدت فترة اد ايه لحد ماتاقلمت علي ظروف المعيشة الجديدة
هل انت راضي عن نفسك
هل انت راضي عن نفسك ولا لا وليه
واحكي الحاجات اللي لوعملتها هتبقا راضي عن نفسك
ازاي انتظمت في الصلاة؟
قولنا ايه السبب ال كان موقفك عن الصلاة وقدرت تتغلب عليه
ازاى تتعامل ما مشاعر الغضب الشديد بشكل صحى ؟
الواحد ساعات بيحس بغضب شديد جواه من مواقف متراكمه ، ازاى اتعامل مع المشاعر دى ؟
إزاي بتمنعوا نفسكوا تشوفوا نفسكم بعين الناس التانية؟
يعني لما بتشوف رأي حد فيك او نظرته ليك ازاي لو مختلفة عنكوا تبطلوا تفكروا فيها او تكون دي حاجه شغلاك ان ازاي هو شايفني كده ؟
أكتر نصيحة غيرتك
إيه أكتر نصيحة سمعتها وغيرت حياتك فعلاً ؟
قصتك مع التنمر
احكي قصتك مع التنمر وازاي اتخطيت لعل حد يستفيد منها
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
اية اكتر تجربة أثرت فيك ف حياتك حتي الأن؟
احكيلنا عن موقف او تجربة صعبة أثرت فيك و ازاي عديت و قدرت ت heal او حتي لو لسة مقدرتش
عايزة اعرف ازي عديتو شعور خذلان !؟
يعني ازي الشعور ده مأثرش ع حياتكم ولا علي ثقتكم في الناس عموما وقدرتو تتعاملو ازي
ازاي عرفت او حددت هدفك أو حلمك؟
عرفتو ازاي احلامك ولا حددتو هدفكم ازاي؟ يعني هتستسلمو زيي للكلية اللي دخلتها وتجتهد في قسم انت متعرفش بتحبه ولا لا
ازاي قدرت تتخطى احساسك ب الندم على فرصة ماستغلتهاش
احكيلنا على فرصة ماستغلتهاش و ازاي تخطيت احساسك بالدم عليها ولو ربنا عوضك بفرصة احسن قولها
ايه اكبر مخاوفك ف الحياه؟
ايه الحاجه اللي خايف انها تحصل او حاسس انها لو حصلت ممكن حياتك تتدمر
ازاي قدرت تتخطي الشخص خذلك ف الحياه
احكلنا كيف قدرت انك تنسي شخص خذلك إذا كان صاحبك أو صحبتك أو حبيبتك او حبيبك
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
عمرك سكت لما كان لازم تتكلم؟
احكي قصتك مع مواقف سكت فيها في حين انك كنت لازم تتكلم وهل ندمت علي دة وعملت اية؟
تجربتك مع الشعور ب الندم
احكولي قصتكم مع الندم، اية الاشياء اللي ندمتم عليها وازاي الشعور دة اثر عليكم وازاي تغلبتم عليه
بشنو تحديت نفسك وقصة التحدي؟
بعاني من رهاب اجتماعي🫣 وشركت في مسابقة الخطابة امام الناس🥴 ونجحت بس متعالجت لكن لما يلزم الامر اني اتكلم امام الناس اقدر🤐
احكي لنا على تجربتك في اكتشاف هويتك الحقيقة
كيف اكتشفت نفسك هويتك الحقيقة ؟
جربتم شعور الفُقدان قبل كده ؟!
احكولنا ازاى قدرتم تواجهوا حقيقة وفات شخص عزيز عليكم او حتى كان ليه فضل عليكم ؟
وأسفة عمتاً لو قلبت المواجع عليكم 🩶
اتخدعت ف حد قبل كدة؟
احكيلنا تجربتك مع الخداع، سواء قريب او غريب وازاي دة اثر في نفسيتك وثقتك في الناس بشكل عام وهل اتغلبت عليه؟
أصعب موقف أو فترة عشتيها و لم تجد شخص بجنبك…
احكيلنا فترة من حياتك كان بدك تحكي و تفرغ يلي جواك بس ملقيتي أي شخص صمعك و لا حتى درى بيك ممكن نلاقي حل!
امتي حسيتي انك مظلومه في الدنيا و في المجتمع لمجرد انك بنت؟!
احكيلنا تجربتك مع شعور أن مينفعش تعيشي حياتك زي الناس وتعملي اللي نفسك فيه لمجرد انك بنت!
إيه أول انطباع بياخده الناس عنك؟
إيه الانطباع اللي الناس بياخدوه عنك لما يشوفوك لأول مرة، وهل شايف انطباعهم عنك صح ولا لأ؟
هل تعاملت من قبل مع شخص سارق بطبعه؟
شارك تجربتك بالتعامل مع شخص سارق، سواءً كان يسرق أفكارك أو حلولك أو اجاباتك (للطلاب) أو حتى سوالفك، وكيف تعاملت مع الموضوع؟
التنظير والشخص اللي دايما عايز يبينلك انه جامد
احكيلنا تجربتك مع الاشخاص اللي دايما بتنظر عليك وعايزه تبين انها احسن منك وازاي دة اثر علي ثقتك في نفسك وصحتك النفسية
اكتر موقف خلاك مترجعش تثق فى حد
احكى عن موقف حصلك خلاك مترجعش تثق فى حد تانى
علاقتك مع ربنا كانت عامله ازاي وبقت عامله ازاي؟؟
اشرحلنا عن تحولك من شخص كان بعيد عن ربنا لشخص تاني قريب من ربنا وايه السبب اللي خلاك تحس انك محتاج للتغير
بال details بقي
ماهي الأشياء التي تحاول إخفائها عن الاخرين ؟
شيء تخاف ان يعرفه الناس و محافظ على اخفائه لحد الآن
اي سبب دخولك للبرنامج
احكيلنا اي السبب انك تدخل لبرنامج ميعرفش سخصيتكً للي حوليكً اكيد كل واحد لي سبب
ايه السر اللي عمرك ما طلعته لحد؟!
احكي السر اللي طول عمرك شايله لوحد ومعندكش حد تقولهوله او مش قادر تقوله لحد خرجه وريح نفسك
كيف تتعامل مع النقد او الملاحضات السلبية ؟
النقد اصبح شيء سيئ و يأثر على صحة النفسية احكي تجربتك عن كيف تعاملت معه
امتى صعبت عليك نفسك
امتى حسيتوا بالظلم و نفسكم صعبت عليكم
حاجة اثرت فيك
قولنا ايه اكتر موقف او كلمة اثر فيك سواء بالسلب او الايجاب
ازاي بتتخطو الناس اللي بتشوفوهم مره واحده ومبتقدروش تنسوهم؟
احكولي عملتو ايه لما شوفتوه/ا وانتو عارفين انها اول واخر مره هتتقابلو فيها و مش قادرين تتخطو الفكره دي وان ازاي علقو معاكم بسهوله
غلطة غلطتها فحق حد
كلنا وحشين فقصة احدهم
عمرك ظلمت حد او اذيته بقصد أو بدون قصد
احكيلنا قصتك
ازاي خرجت من الاكتئاب الحاد
احكولنا قصتك مع الاكتئاب وازاي اثر علي حياتك وتغلبت عليه؟
ازاي عرفت تتغير للأحسن؟
احكولنا تجربتكم والمحفزات اللي كانت بتشجعكم وناويين على اي بعد كدا ومبسوطين باللي وصلتوله ولا لسه؟
شو كان افضل شي غيرته بنفسك؟
احكيلنا اية كان الشئ اللي مش راضي عنه وقدرت انك تغيره للافضل
الدايت وكلام الناس في وشك علي وزنك
احكي قصتك عن التنمر اللي بتتعرضله عشان وزنك الزائد وازاي دة اثر فيك وهل كان شئ سلبي او ايجابي انك تتغير؟
حد حسيت نفسك الشخصيه الشريره فقصته
احكي قصتك مع شخص انت اذيته وحابب تعتذر ليه
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
قادر تكمل حياتك بعد وفاة شخص قريب منك
احكي تجربتك بعد وفاة حد عزيز عليك وازاي قدرات تكمل حياتك
حد عنده تجربة مع التعلق المرضي او ادمان شخص؟
احكولنا ازاي حسيتوا انكوا ادمنتوا شخص غلط او كان عندكم تعلق مرضي بيه وازاي اتصرفتوا
ممكن الواحد يحب حد اكتر من نفسه ؟
احكي عن شخص معين حبيته اكتر من نفسك أو درجه عميقه اوي من الحب ومش شرط يبقى حب ارتباط قصدي حب مودة عمتا مع اي حد .
ازاي اكتشفت الخيانة من الطرف التاني؟
في الثريد ده، احكو عن تجارب الخيانة، إزاي اكتشفتوهاا؟ إيه العلامات؟ وازاي أتعاملت مع المواقف الصعبة دي.
ايه اكتر حاجه وجعتك ؟
الوجع ممكن يكون حاجات كتير وكل واحد فينا بيعيش وجع تفاصيله غير التاني . احكيلنا اية اكتر حاجة وجعتك في قصة حياتك
بتتعامل ازاي مع الghosting ؟
احكي تجربتك ان حد اختفي فجأة من حياتك بدون ما يتكلم و عملت ايه لما ده حصل
ازاي بتتعامل مع حد قريب منك لكنه منافق
احكيلنا ازاي بتتعامل مع حد وحش عايش في حياتك وممكن يكون قريب منك
هل الجواز ليه سن معين؟
قوليلي قصتكم سواء اتجوزتو او لسا هل السن كان عامل في قراركم؟ انا واحد عندة 30 سنة ورافض فكرة الجواز نهائيا
ازاي قدرت تتخطي اول حب في حياتك؟
ازاي قدرت تتخطي اول حد انتا حبيته و سابك. بتحكي في topic ده عن حبيتو بعض في الاول ازاي علشان تتعلق بيه اوي كده و فركشته مع بعض ليه
اي السبب اللي خلاكم تقطعوا علاقتكم مع شخص كان قريب من قلبك؟
احكولنا قصصكم عن سبب البُعد و أثره النفسي عليكم و ازاي اتخطيتم الموضوع
هل الوقت بينسي ؟
احكولنا تجربتكم مع النسيان ، وازاى قدرتو تعدو من تجربة صعبة فى حياتكم ، ولسة سايبه اثر فى قلبوكم ولا الموضوع بقى مش اكتر من ذكرى
الشخصية النرجسية أو المؤذية
اتكلموا عن تجاربكم مع الشخصيات اللي أذيتكم و ازاي نتخطى العلاقات المؤذية و نتعافى منها
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
ما هي اصعب مشاكل المتزوجين ؟
شارك قصصكم في الجواز وانفصلتوا ليه وحليتوا مشاكلكم ازاي ..
حاسس انك مش متقدر من شريك حياتك؟
احكيلنا عن تحكم شريكك في حياتك وقراراتك، وازاي بتتعاملوا مع الوضع دة
هل كنت في علاقة سامه قبل كدا؟
احكلينا تجربتك مع علاقة سامه مريت بيها قبل كدا واية الريد فلاجز اللي عرفتك ان دية علاقة سامة
رسالة لحد جرحك
لو طلبت منك تكتب رسالة لحد جرحك أو سبيلك أذى هتكتب ايه؟
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!!
بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
ازى نسيت موقف الخيانه
سمحت الخين وازى تخطيتي المواقف ولو رجعتي نسيتي الموضوع ازى وقدرتي ترجعي عادى ازى ممكن تكوني بتفكر ف الموضوع كتير ومش قدر تتكلم في
تجربتك مع العلاقات السامة ؟
احكي تجربتك مع علاقة سامة (توكسك)أصدقاء /اهل /حب الخ….
ممكن حد يحكي ازاي بيتعامل مع كون عند اضطراب الشخصيه الحديه
احكولي ازاي قدرتو تهدو ثوران المشاعر وكثرة الخيالات وتتعايشو مع الافكار السودوية المستمره
شو الخبرة يللي اكتسبتها من الحياة ؟
احكيلنا عن موقف بحياتك اكتسبت منها خبرة وتعلمت منها درس مستحيل تنساه
مين الشخص اللي نفسك تعتذر له؟
احكي قصتك مع شخص اخطائت في حقه ومعتذرتش له لحد دلوقتي وعايز تقوله اية؟
ماهو الأثر الذي تريد ان تتركه في الحياه بعد ذهابك منها؟
سؤال سمعته اليوم في الإذاعه. لو كل واحد فينا جلس مع نفسه وجاوب السؤال راح نختصر كثير من مشاعر الضياع.وانت ما هو جوابك؟
رحلتك مع الoverthinking
احكي تجربتك مع فرط التفكير ولو بتعاني منه وايه السبب وازاي تسيطر عليه ؟
عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟
عمرك قبل كدا حسيت ان مشاعرك خلصت وبقيت انسان بارد من غير ردود فعل وعايز تنعزل وخلاص ولو عديت منها احكي تجربتك والحل الي نفع معاك
كيف تخلصت من نوبة الهلع ؟ بدون ادوية
تجربتك مع نوبة الهلع و كيف نخلصت منها ، و هل كانت سبب في تعرقل حياتك
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟
احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
أحكيلنا معاناتك مع الأكتئاب؟
ازاي اكتشفت ان عندك اكتئاب، هل عرفت تتغلب عليه، طب متعايش معاه ازاي؟
كيف نواجه مشاعر الإقصاء
احكيلنا تجربتك مع الشعور بالإقصاء من قِبَل الناس اللي فمحيطك (زملاء دراستك ، عملك) و كيف تخطيت تلك المرحلة
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶
ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
هل انت راضي عن نفسك
هل انت راضي عن نفسك ولا لا وليه
واحكي الحاجات اللي لوعملتها هتبقا راضي عن نفسك
ازاى تتعامل ما مشاعر الغضب الشديد بشكل صحى ؟
الواحد ساعات بيحس بغضب شديد جواه من مواقف متراكمه ، ازاى اتعامل مع المشاعر دى ؟
ايه الحاجة لو اختفت من حياتك او مكانتش حصلت كنت هتبقي احسن
مثلا موقف حصل شخص قابلته مشاكل حصلت وتتمني انها تكون محصلتش وبسبب المشاكل او المواقف او الأشخاص انت حزين او مش عارف ترجع زي الاول
أكتر نصيحة غيرتك
إيه أكتر نصيحة سمعتها وغيرت حياتك فعلاً ؟
ازاي نتعامل مع شخص الاناني
احكولي تجاربكم مع الشخصيات الانانية وازاي دة اثر عليكم بالسلب وتعاملتو معاه ازاي
ازاي عرفت او حددت هدفك أو حلمك؟
عرفتو ازاي احلامك ولا حددتو هدفكم ازاي؟ يعني هتستسلمو زيي للكلية اللي دخلتها وتجتهد في قسم انت متعرفش بتحبه ولا لا
ايه اكبر مخاوفك ف الحياه؟
ايه الحاجه اللي خايف انها تحصل او حاسس انها لو حصلت ممكن حياتك تتدمر
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
احكي لنا على تجربتك في اكتشاف هويتك الحقيقة
كيف اكتشفت نفسك هويتك الحقيقة ؟
جربتم شعور الفُقدان قبل كده ؟!
احكولنا ازاى قدرتم تواجهوا حقيقة وفات شخص عزيز عليكم او حتى كان ليه فضل عليكم ؟
وأسفة عمتاً لو قلبت المواجع عليكم 🩶
اتخدعت ف حد قبل كدة؟
احكيلنا تجربتك مع الخداع، سواء قريب او غريب وازاي دة اثر في نفسيتك وثقتك في الناس بشكل عام وهل اتغلبت عليه؟
أصعب موقف أو فترة عشتيها و لم تجد شخص بجنبك…
احكيلنا فترة من حياتك كان بدك تحكي و تفرغ يلي جواك بس ملقيتي أي شخص صمعك و لا حتى درى بيك ممكن نلاقي حل!
امتي حسيتي انك مظلومه في الدنيا و في المجتمع لمجرد انك بنت؟!
احكيلنا تجربتك مع شعور أن مينفعش تعيشي حياتك زي الناس وتعملي اللي نفسك فيه لمجرد انك بنت!
ازاي تكون اجتماعي ؟
شاركوني تجاربكم لو انتم مش اجتماعيين وعملتوا اية عشان تتغلبو علي المشكلة د
إيه أول انطباع بياخده الناس عنك؟
إيه الانطباع اللي الناس بياخدوه عنك لما يشوفوك لأول مرة، وهل شايف انطباعهم عنك صح ولا لأ؟
التنظير والشخص اللي دايما عايز يبينلك انه جامد
احكيلنا تجربتك مع الاشخاص اللي دايما بتنظر عليك وعايزه تبين انها احسن منك وازاي دة اثر علي ثقتك في نفسك وصحتك النفسية
علاقتك مع ربنا كانت عامله ازاي وبقت عامله ازاي؟؟
اشرحلنا عن تحولك من شخص كان بعيد عن ربنا لشخص تاني قريب من ربنا وايه السبب اللي خلاك تحس انك محتاج للتغير
بال details بقي
النرجسية
ازاي تعرف اللي قدامك شخص نرجسي ولا واثق من نفسه فعلا ، وايه تأثير التعامل مع الشخص النرجسي عليك ؟
اي سبب دخولك للبرنامج
احكيلنا اي السبب انك تدخل لبرنامج ميعرفش سخصيتكً للي حوليكً اكيد كل واحد لي سبب
هل فادك التطبيق
شايف التطبيق فادك في حاجه أو غير من حاجه .؟
تجربه تستاهل كام من ١٠.؟
تجربتك مع الطبيب النفسي
احكيلنا تجربتك مع الطبيب النفسي، هل روحت قبل كدة ولا خايف ولا أهلك رافضين. ولو روحت ايه انطباعك؟
كيف تتعامل مع النقد او الملاحضات السلبية ؟
النقد اصبح شيء سيئ و يأثر على صحة النفسية احكي تجربتك عن كيف تعاملت معه
امتى صعبت عليك نفسك
امتى حسيتوا بالظلم و نفسكم صعبت عليكم
تجربتكم مع الحسد
احكو عند تجربة حسد
مريته بيها قلبت حياتكم أو حياة حد حواليكم
غلطة غلطتها فحق حد
كلنا وحشين فقصة احدهم
عمرك ظلمت حد او اذيته بقصد أو بدون قصد
احكيلنا قصتك
اي هي اكبر صدمه اتعرضتو ليها؟
احكويلي عن اكبر صدمه اتعرضتولها في حياتكم وسابت جواكم اثر كبير
هل في يوم اتعلقت بحد؟
احكي تجربتك عن التعلق بحد وازاي مريت بالموضوع ده وازاي حليته؟
ايه رد الفعل اللي بتعمله لما بتعجب بحد؟
شاركنا قصتك لما شوفت حد وأعجبت بيه ورد فعلك كان عامل ازاي وهل كان مألوف ولا غريب...
هل الجواز ليه سن معين؟
قوليلي قصتكم سواء اتجوزتو او لسا هل السن كان عامل في قراركم؟ انا واحد عندة 30 سنة ورافض فكرة الجواز نهائيا
ازاي قدرت تتخطي اول حب في حياتك؟
ازاي قدرت تتخطي اول حد انتا حبيته و سابك. بتحكي في topic ده عن حبيتو بعض في الاول ازاي علشان تتعلق بيه اوي كده و فركشته مع بعض ليه
هل الوقت بينسي ؟
احكولنا تجربتكم مع النسيان ، وازاى قدرتو تعدو من تجربة صعبة فى حياتكم ، ولسة سايبه اثر فى قلبوكم ولا الموضوع بقى مش اكتر من ذكرى
لسا فاكرين حب الطفوله البريئ 😂💗 ؟؟
احكيلنا قصتك مع حب الطفوله وهل كملت لحد دلوقتي وازاي دة اثر فيك بالايجاب او السلب
الحب من طرف واحد
اتعاملتم معاه ازاي
وازاي نتعافي منه
و ازاي نبطل نحب من طرف واحد
عدم التوفيق في تكوين علاقة رسميه
إزاي بتتعاملوا مع أنكم مرتبطوش خالص رغم انكم حاولتم و لكن محدش كان بيحبك خصوصاً لو بنت و السن كبير و أنه محدش ليتقدم خالص برضوا
اتخيطتو الشخص الموذى ازاى
ازاى اتخطيتو واخدتو قرار انكو تبعدو عن الشخص المؤذى فى حياتكو
اتاكدت ازاي أن الطرف التانيه بيحبك
قولوا موقف حصل ليك عرفك ان ده الشخص الصح و مش بيلعب و فعلا حابب يكمل
رساله عايز تقولها لحد بس م عارف.
رساله عايز تقولها لحد وم عارف تقولهالو.
ازاي بتتعاملو مع الرفض؟
قولولي ازاي بتتعاملو مع الرفض مثلا من شخص بتحبوه وازاي دة بيأثر عليكم نفسياً
كم مرة تعرضتم للخيانة من شريك حياتكم؟
شاركوني قصتكم لو تعرضتم للخيانة قبل كدا وكانت اية رده فعلكم واتعاملتوه معاها ازاي
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك
اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
اهتمام الزوج
احكولي تجاربكم مع ازواجكم هل ازوجكم بطلو يقول كلام حلو او تجيب هدايا؟
ما هو تعريف الحب بالنسبالكم وامتي حسيته؟
قوليلي امتي اول مره حسيته بالحب وعرفتوا ازاي واتاكدو انه مش مجرب اعجاب
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
عندك مشكله في تقبل ذاتك ؟
احكي عن الصعوبات اللي بتواجهها في تقبل نفسك وازاي الموضوع ده اثر عليك
كيف تخلصت من نوبة الهلع ؟ بدون ادوية
تجربتك مع نوبة الهلع و كيف نخلصت منها ، و هل كانت سبب في تعرقل حياتك
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟
احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
وش هي الصفه السيئه اللي فيكم ومستحيل تعترفوا فيها قدام الناس
احكولنا اية هي الصفات السيئة اللي انتم شايفنها في نفسكم وازاي اثرت عليكم وبتتعاملو معاها ازاي؟
أحكيلنا معاناتك مع الأكتئاب؟
ازاي اكتشفت ان عندك اكتئاب، هل عرفت تتغلب عليه، طب متعايش معاه ازاي؟
كيف نواجه مشاعر الإقصاء
احكيلنا تجربتك مع الشعور بالإقصاء من قِبَل الناس اللي فمحيطك (زملاء دراستك ، عملك) و كيف تخطيت تلك المرحلة
ايه الحاجة لو اختفت من حياتك او مكانتش حصلت كنت هتبقي احسن
مثلا موقف حصل شخص قابلته مشاكل حصلت وتتمني انها تكون محصلتش وبسبب المشاكل او المواقف او الأشخاص انت حزين او مش عارف ترجع زي الاول
ازاي نتعامل مع شخص الاناني
احكولي تجاربكم مع الشخصيات الانانية وازاي دة اثر عليكم بالسلب وتعاملتو معاه ازاي
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
ازاي تكون اجتماعي ؟
شاركوني تجاربكم لو انتم مش اجتماعيين وعملتوا اية عشان تتغلبو علي المشكلة د
النرجسية
ازاي تعرف اللي قدامك شخص نرجسي ولا واثق من نفسه فعلا ، وايه تأثير التعامل مع الشخص النرجسي عليك ؟
هل فادك التطبيق
شايف التطبيق فادك في حاجه أو غير من حاجه .؟
تجربه تستاهل كام من ١٠.؟
تجربتك مع الطبيب النفسي
احكيلنا تجربتك مع الطبيب النفسي، هل روحت قبل كدة ولا خايف ولا أهلك رافضين. ولو روحت ايه انطباعك؟
تجربتكم مع الحسد
احكو عند تجربة حسد
مريته بيها قلبت حياتكم أو حياة حد حواليكم
اي هي اكبر صدمه اتعرضتو ليها؟
احكويلي عن اكبر صدمه اتعرضتولها في حياتكم وسابت جواكم اثر كبير
هل في يوم اتعلقت بحد؟
احكي تجربتك عن التعلق بحد وازاي مريت بالموضوع ده وازاي حليته؟
ايه رد الفعل اللي بتعمله لما بتعجب بحد؟
شاركنا قصتك لما شوفت حد وأعجبت بيه ورد فعلك كان عامل ازاي وهل كان مألوف ولا غريب...
علاقات الحب من طرف واحد
احكوا تجاربكم عن الحب من طرف واحد سواء منكم او من الطرف التاني وكانت نهايتها ايه؟ وازاي تخطتوها؟
تجربة خيانة الصديق
هل عندكم تجارب مع خيانة صديق مقرب سواء اذاكم او بعد عنكم بدون سبب؟ احكولنا تجاربكم ونتشارك الهموم
عندك مشكله في تقبل ذاتك ؟
احكي عن الصعوبات اللي بتواجهها في تقبل نفسك وازاي الموضوع ده اثر عليك
احكولنا كيف خليتو العلاقة ناجحة ااو الجواز ناجح؟
احكو كيف تجاوزتو العقبات لكي تتجوزو الاشخاص لي تحبوهم
توهيل - دعم عاطفي مجهول بين الأفراد
ازاي عرفت تتغير للأحسن؟
احكولنا تجربتكم والمحفزات اللي كانت بتشجعكم وناويين على اي بعد كدا ومبسوطين باللي وصلتوله ولا لسه؟
القضاء والقدر
هل كان ف حاجة حصلت معاك بدايتها مكنتش مُرضية ليك..لكن مع الوقت اكتشفت ان دا الصح انه حصل
اية اكتر تجربة أثرت فيك ف حياتك حتي الأن؟
احكيلنا عن موقف او تجربة صعبة أثرت فيك و ازاي عديت و قدرت ت heal او حتي لو لسة مقدرتش
بشنو تحديت نفسك وقصة التحدي؟
بعاني من رهاب اجتماعي🫣 وشركت في مسابقة الخطابة امام الناس🥴 ونجحت بس متعالجت لكن لما يلزم الامر اني اتكلم امام الناس اقدر🤐
اضطراب القلق والتوتر
احكيلنا بتواجه ازاي مشاكل زي اضطراب القلق والتوتر و ايه الطرق اللي جابت نتيجه معاكم وخليتكم أهدى
شو كان افضل شي غيرته بنفسك؟
احكيلنا اية كان الشئ اللي مش راضي عنه وقدرت انك تغيره للافضل
عدم التوفيق في تكوين علاقة رسميه
إزاي بتتعاملوا مع أنكم مرتبطوش خالص رغم انكم حاولتم و لكن محدش كان بيحبك خصوصاً لو بنت و السن كبير و أنه محدش ليتقدم خالص برضوا
happy memories can make you feel sad
because of nostalgical memories especially the good moments can make you feel sad while you remember them.
do we’ve do nothing??
ازاي اكتشفت الخيانة من الطرف التاني؟
في الثريد ده، احكو عن تجارب الخيانة، إزاي اكتشفتوهاا؟ إيه العلامات؟ وازاي أتعاملت مع المواقف الصعبة دي.
هل الوقت بينسي ؟
احكولنا تجربتكم مع النسيان ، وازاى قدرتو تعدو من تجربة صعبة فى حياتكم ، ولسة سايبه اثر فى قلبوكم ولا الموضوع بقى مش اكتر من ذكرى
الحب من طرف واحد
اتعاملتم معاه ازاي
وازاي نتعافي منه
و ازاي نبطل نحب من طرف واحد
ما هو تعريف الحب بالنسبالكم وامتي حسيته؟
قوليلي امتي اول مره حسيته بالحب وعرفتوا ازاي واتاكدو انه مش مجرب اعجاب
ازاي قدرت تتخطى احساسك ب الندم على فرصة ماستغلتهاش
احكيلنا على فرصة ماستغلتهاش و ازاي تخطيت احساسك بالدم عليها ولو ربنا عوضك بفرصة احسن قولها
ازاي قدرت تتخطي الشخص خذلك ف الحياه
احكلنا كيف قدرت انك تنسي شخص خذلك إذا كان صاحبك أو صحبتك أو حبيبتك او حبيبك
الدايت وكلام الناس في وشك علي وزنك
احكي قصتك عن التنمر اللي بتتعرضله عشان وزنك الزائد وازاي دة اثر فيك وهل كان شئ سلبي او ايجابي انك تتغير؟
ازاي انتظمت في الصلاة؟
قولنا ايه السبب ال كان موقفك عن الصلاة وقدرت تتغلب عليه
ازاي تقدر تتخطي حاجة وجعتك وتتعامل معاها عادي ؟
احكي قصتك عن الحاجة اللي وجعتك واذتك نفسياً وازاي تقدر تتخطاها؟
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟
احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
اى اكتر حاجة بتكرهها في نفسك؟
اي هي اكتر حاجة بتكرها في نفسك او شخصيتك؟ وازاي بتحاول انك تتخلص منها وهل نجحت ولا لا؟ احكلنا قصتك
ازاي تتخلص من إحساسك بالوحده؟
احكولي ايه كان سبب إحساسكوا بالوحده وازاي قدرتوا تتخلصوا من الإحساس ده
ازاي قدرت تتخطي مرحله الاكتئاب وازاي المرحله دي عدت عليك؟
شاركوني مرحله التعافي من الاكتئاب
وهل المرحله دي انت قدرت تتخطاها ولا لسه فيها؟
ايه تجربتك مع أصحاب السوء ؟
احكيلنا تجربتك مع ناس لبسه وش و هي وش تاني خالص و ايه شعورك بعض فراقهم ؟هل مبسوط او زعلان أو ارتحت أو تعبت ؟
بتعرف تقول لأ ؟
بتعرف تقول (لأ) لحاجة مش عايزها ولا بتيجي على نفسك ووقتك وطاقتك عشان الناس؟
وازاي اتعلمت تقول لأ؟
ممكن حد يحكي ازاي بيتعامل مع كون عند اضطراب الشخصيه الحديه
احكولي ازاي قدرتو تهدو ثوران المشاعر وكثرة الخيالات وتتعايشو مع الافكار السودوية المستمره
هو في حد عاش موقف مرعب أو غريب مع الجن و الشياطين
سعات بتحصل حجات خارقة ليل طبيعة فا أنت تعرض ليها؟
اكتر موقف خلاك مترجعش تثق فى حد
احكى عن موقف حصلك خلاك مترجعش تثق فى حد تانى
ازاي تكون اجتماعي ؟
شاركوني تجاربكم لو انتم مش اجتماعيين وعملتوا اية عشان تتغلبو علي المشكلة د
هل تعاملت من قبل مع شخص سارق بطبعه؟
شارك تجربتك بالتعامل مع شخص سارق، سواءً كان يسرق أفكارك أو حلولك أو اجاباتك (للطلاب) أو حتى سوالفك، وكيف تعاملت مع الموضوع؟
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟
احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
ازاي اتخطيتو التحرش الجسدي من الاقارب
احكو تجربتكم لو كنتم اتعرضتو للتحرش الجسدي من شخص قريب منك وازاي اثر فيك وكيف تخطيتوه
اول مره نزلتوا فيها ديت كان ايه احساسكم طول القاعده ؟
احكوا تجاربكم ♥️ في اول مرة قعدتو في موعد من اجل التعارف او الزواج
ازاي بعدت عن شخص انت بتحبه عشان نفسك ؟
احكي عن رحلتك في انك تبعد عن حد انت لسه بتحبه
هل تعرضت للتحرش من شخص كنتي تحسبيه شخص كويس ؟
احكي انا تجربتكي الخاصة مع التحرش و اد تعرضتي له من طرف شخص معين كنتي تظنينه شخصا جيدا ( مديرك في العمل ، استاذك ، عمك ،…..)
إيه أحلامك اللي متحققتش؟
كلمنا عن أحلامك اللي مقدرتش تحققها. دراسة أو سفر أو حب او شغل
ايه الحاجة لو اختفت من حياتك او مكانتش حصلت كنت هتبقي احسن
مثلا موقف حصل شخص قابلته مشاكل حصلت وتتمني انها تكون محصلتش وبسبب المشاكل او المواقف او الأشخاص انت حزين او مش عارف ترجع زي الاول
عندك مشكله في تقبل ذاتك ؟
احكي عن الصعوبات اللي بتواجهها في تقبل نفسك وازاي الموضوع ده اثر عليك
عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟
عمرك قبل كدا حسيت ان مشاعرك خلصت وبقيت انسان بارد من غير ردود فعل وعايز تنعزل وخلاص ولو عديت منها احكي تجربتك والحل الي نفع معاك
ايه اكتر شعور حسيت بيه ولايمكن تنساه أو تنسى الموقف؟
احكيلنا عن شعور حسيت بيه في موقف ما
والشعوره لحد دلوقتي مش قادر تنساه مأثر عليك
حاجه دمرتك نفسياً
احكي لنا عن حاجه حصلتلك مش عارفه تحكيها لحد، وقولنا تجربتك، وهل قدرت تتخطى الموقف وترجع طبيعي؟
تجربة اكتئاب ما بعد الولادة
مريتوا بيه قبل كده وعديتوه ولا لا وكانت ايه النتيجة ؟
هل يوجد شيء في شكلك الخارجي أنت غير راضي عليه وتتمنى تغييره
احكوا لنا عن شيء في شكلكم او جسمكم حاسين أنه مسبب لكم عقدة ، وكيف تأثيره النفسي عليكم وهل قدرتوا تعالجوه
اي هي اكبر صدمه اتعرضتو ليها؟
احكويلي عن اكبر صدمه اتعرضتولها في حياتكم وسابت جواكم اثر كبير
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟
اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
الخوف من الفشل في الحياة؟
احكي عن خوفك من الفشل في الحياة ، وازاي مأثر عليك وبتتعامل مع القلق ده ازاي
ازاي بتتعامل مع اهلك بعد تربيتهم ليك القاسيه ؟
احكولنا اتربيتوا ازاي والتربيه دي اثرت عليكم كيف
هل قدرت تسامح حد أذاك؟
احكيلنا عمرك حسيت انك مش قادر تسامح حد، او سامحت حد على حاجه عمرك مكنت تتخيل ان ممكن تسامح عليها.
عايزة اعرف ازي عديتو شعور خذلان !؟
يعني ازي الشعور ده مأثرش ع حياتكم ولا علي ثقتكم في الناس عموما وقدرتو تتعاملو ازي
قصتك مع التنمر
احكي قصتك مع التنمر وازاي اتخطيت لعل حد يستفيد منها
وش هي الصفه السيئه اللي فيكم ومستحيل تعترفوا فيها قدام الناس
احكولنا اية هي الصفات السيئة اللي انتم شايفنها في نفسكم وازاي اثرت عليكم وبتتعاملو معاها ازاي؟
اكتر حاجه شاغله بالك
احكي اكتر حاجه شاغله بالك طول الوقت ومحكيتهاش ومحدش يعرف عنها حاجه
ازاي بتتعامل مع حد قريب منك لكنه منافق
احكيلنا ازاي بتتعامل مع حد وحش عايش في حياتك وممكن يكون قريب منك
لو رجع بيك الزمن هتحب نفس الشخص تاني؟
احكي تجربتك مع الشخص المفضل ليك سواء شخص كويس او شخص مؤذي
الفلاش باك الي بيجي فجأه
احكي عن الفلاش باك الي بيجي لك فجأه ازاي الموقف كان صعب وقت مرورك بالمواقف وهل الفلاش باك دا لسا مستمر
بتتعامل ازاي مع الghosting ؟
احكي تجربتك ان حد اختفي فجأة من حياتك بدون ما يتكلم و عملت ايه لما ده حصل
الشخصية النرجسية أو المؤذية
اتكلموا عن تجاربكم مع الشخصيات اللي أذيتكم و ازاي نتخطى العلاقات المؤذية و نتعافى منها
ممكن الواحد يحب حد اكتر من نفسه ؟
احكي عن شخص معين حبيته اكتر من نفسك أو درجه عميقه اوي من الحب ومش شرط يبقى حب ارتباط قصدي حب مودة عمتا مع اي حد .
عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟
قولي هل عدم قدرتك عن التعبير عن مشاكلك اثر علي علاقتك العاطفية او الاجتماعية
تجربتك مع العلاقات السامة ؟
احكي تجربتك مع علاقة سامة (توكسك)أصدقاء /اهل /حب الخ….
اي السبب اللي خلاكم تقطعوا علاقتكم مع شخص كان قريب من قلبك؟
احكولنا قصصكم عن سبب البُعد و أثره النفسي عليكم و ازاي اتخطيتم الموضوع
كيف قدرت تتخطي حد اذاك
حد زعلك وخان ثقتك فيه احكيلنا ازاي قدرت تتخاطاه وتبعد عنو
حد عنده تجربة مع التعلق المرضي او ادمان شخص؟
احكولنا ازاي حسيتوا انكوا ادمنتوا شخص غلط او كان عندكم تعلق مرضي بيه وازاي اتصرفتوا
عمرك حسيت انك بديل او مش كفاية؟
احكيلنا هل عمرك حسيت بالاحساس دا وانك ماكنتش عنصر اساسي في حياة حد
ازاي بتتعاملو مع الرفض؟
قولولي ازاي بتتعاملو مع الرفض مثلا من شخص بتحبوه وازاي دة بيأثر عليكم نفسياً
هل في يوم اتعلقت بحد؟
احكي تجربتك عن التعلق بحد وازاي مريت بالموضوع ده وازاي حليته؟
ندمت علي اي وهل عرفت /ي تتخطى؟
احكوا اي اكتر حاجه عملتوها ندمتوا عليها وهل عرفتوا تتخطوها ولا لاء ؟!
مفهوم السعاده من وجهه نظركوا !
مش كله هيفهم سؤالي صح بس فعلاً مفهوم أن الإنسان يبقى سعيد بيختلف من حال لآخر ومش شرط أننا نبقى فرحانين يبقى احنا سعداء !
ما هي اصعب مشاكل المتزوجين ؟
شارك قصصكم في الجواز وانفصلتوا ليه وحليتوا مشاكلكم ازاي ..
كيف قدرت تتعافى من الادمان (افعال وعادات مضرة)
احكي قصتك مع الادمان باشكاله والوانه وازاي اثر عليك نفسيا وبتحاول تتغلب عليه ازاي
شو الخبرة يللي اكتسبتها من الحياة ؟
احكيلنا عن موقف بحياتك اكتسبت منها خبرة وتعلمت منها درس مستحيل تنساه
ازاي أتخطيت أحساسك بالذنب
أحكولنا موقف حسيتوا فيه بالذنب أتجاه حد او اتجاه نفسكم وازاي قدرتوا تتخطوه
جربتم شعور الفُقدان قبل كده ؟!
احكولنا ازاى قدرتم تواجهوا حقيقة وفات شخص عزيز عليكم او حتى كان ليه فضل عليكم ؟
وأسفة عمتاً لو قلبت المواجع عليكم 🩶
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟
احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
كم مرة كان عندك شكوك انك هتوصل للي بتسعي ليه؟
قولولي كام مره وصلت للي سعيت ليه وكام مره موصلتش وهل بسبب سعيك ولا مجرد صدفه بحته وتوفيق
احكي لنا على تجربتك في اكتشاف هويتك الحقيقة
كيف اكتشفت نفسك هويتك الحقيقة ؟
ازاي اتغلبت على الإدمان؟
لو عانيت أو بتعاني من الإدمان (أكل - مخدرات - علاقات - أي عادة ادمانية) احكيلنا تجربتك وازاي اتغلبت على الإدمان.
اتخدعت ف حد قبل كدة؟
احكيلنا تجربتك مع الخداع، سواء قريب او غريب وازاي دة اثر في نفسيتك وثقتك في الناس بشكل عام وهل اتغلبت عليه؟
ازاي بتتعاملوا مع العصبية اللي بتأثر عليكم نفسيا؟
لو كنت حد عصبي وعرفت تسيطر على الموضوع احكي ازاي؟ وازاي نسيطر ان احنا منعبرش عنها بعنف؟
اتعرضتي للتحرش قبل كدا؟ وعملتي ايه وقتها؟
احكيلنا عن تجربتك مع التحرش وايه رد فعلك وقتها.
تجربتك مع الشعور ب الندم
احكولي قصتكم مع الندم، اية الاشياء اللي ندمتم عليها وازاي الشعور دة اثر عليكم وازاي تغلبتم عليه
هل الدعاء غير قدرك
هل في موقف حصلك و حسيت أنه ماوش حل و لما دعيت لقيت أن الموضوع اتحل ببساطة
ايه اكتر المواقف الي أثرت على شخصيتك وغيرت أولوياتك
مواقف حصلت معاكم أثرت عليكم جدا وبقيتوا اضعف
او
- مواقف حصلت وبقيتوا أقوى واشد وممكن نقول اتغيرتوا فعلا..
محتاجة اعرف
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟
وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
ازاي عرفت او حددت هدفك أو حلمك؟
عرفتو ازاي احلامك ولا حددتو هدفكم ازاي؟ يعني هتستسلمو زيي للكلية اللي دخلتها وتجتهد في قسم انت متعرفش بتحبه ولا لا
ازاي بقى عندك ثقه بنفسك
احكلنا تجربتك ازاي بقيتي واثقه في نفسك
ايه النصيحه اللي كان نفسك حد ينصحهالك لما كنت صغير؟
احكي عن النصيحه ده يمكن غيرك يستفاد منها💗
حاجه عملتها وندمت عليها ؟
أحكلنا عن حاجه عملتها زمان أو دلوقتي وندمان انك فكرت تعملها ..
ازاى تتعامل ما مشاعر الغضب الشديد بشكل صحى ؟
الواحد ساعات بيحس بغضب شديد جواه من مواقف متراكمه ، ازاى اتعامل مع المشاعر دى ؟
أكتر حاجة بتتمنّى لو كنت عرفتها عن نفسك من زمان؟
كلنا بنكتشف حاجات عن نفسنا متأخر، شاركنا إيه الحاجة اللي كنت تتمنى تعرفها عن نفسك من بدري وكانت هتفرق معاك؟
تجربتك بعد رجوعك من سفر مدة طويلة؟
تحكي تجربتك بعد معيشة فترة طويلة برة بلدك ورجوعك و خدت فترة اد ايه لحد ماتاقلمت علي ظروف المعيشة الجديدة
اكتر المرات الى حسيتو بكرم ربنا عليكم فيها
احكولنا كدا اى اكتر المرات الى حسيت فيها ان اختيار ربنا احسن من اختيارك وحسيت بكرمه الكبير عليك
ازاى قدرت تتخطى احساسك بالندم؟
احكيلى عن فرصه فرط فيها و ندمت ولا لا و اتخطيت ده ازاى؟
كيف تخلصت من نوبة الهلع ؟ بدون ادوية
تجربتك مع نوبة الهلع و كيف نخلصت منها ، و هل كانت سبب في تعرقل حياتك
بنات احكولي على تجاربكم مع الحجاب ؟
يعني كيف اقتنعتو فيه او كيف اخذتو الخطوة ؟ و لي مو لابسة حجاب احكيلي عن فكرتك حول الحجاب كمان
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير
احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
اي سبب دخولك للبرنامج
احكيلنا اي السبب انك تدخل لبرنامج ميعرفش سخصيتكً للي حوليكً اكيد كل واحد لي سبب
ايه السر اللي عمرك ما طلعته لحد؟!
احكي السر اللي طول عمرك شايله لوحد ومعندكش حد تقولهوله او مش قادر تقوله لحد خرجه وريح نفسك
التنظير والشخص اللي دايما عايز يبينلك انه جامد
احكيلنا تجربتك مع الاشخاص اللي دايما بتنظر عليك وعايزه تبين انها احسن منك وازاي دة اثر علي ثقتك في نفسك وصحتك النفسية
تجربتكم مع الحسد
احكو عند تجربة حسد
مريته بيها قلبت حياتكم أو حياة حد حواليكم
هل تتمني ولادك يعيشو طفولتك وليه؟
قولنا ايه اكتر حاجه مئثره فيك من الطفوله سواء حلوه او وحشه وليه نفسك ولادك يعيشوها او ميعيشوهاش
امتى صعبت عليك نفسك
امتى حسيتوا بالظلم و نفسكم صعبت عليكم
ماهي الأشياء التي تحاول إخفائها عن الاخرين ؟
شيء تخاف ان يعرفه الناس و محافظ على اخفائه لحد الآن
إيه أول انطباع بياخده الناس عنك؟
إيه الانطباع اللي الناس بياخدوه عنك لما يشوفوك لأول مرة، وهل شايف انطباعهم عنك صح ولا لأ؟
عمرك حسيت إنك مش متقدر وبتلاقي قيمتك وتقديرك في إيه ؟
كتير جدا مننا في مرحلة في حياتهم قلبه بيتعور نتيجة فهم غلط او شعور حسه وفي الحالتين محدش اتكلم معاه لو عديت بالشعور دة احكلنا قصتك
علاقتك مع ربنا كانت عامله ازاي وبقت عامله ازاي؟؟
اشرحلنا عن تحولك من شخص كان بعيد عن ربنا لشخص تاني قريب من ربنا وايه السبب اللي خلاك تحس انك محتاج للتغير
بال details بقي
لو خدت فرصه تغير حاجه واحده في الماضي تغيرو ايه ؟
ايه الحاجه الي هتغيروها في حياتكو لو رجعتو الماضي
ما هي احسن او اسوء فتره عمريه؟
ايه اكتر فتره عمريه حسيت انها كانت احسن او اسوء فتره عمرية في حياتك وليه؟ شاركنا احساسك سواء دلوقتي او قبل كدا
ازاي تتعامل و تتصرف تحت ضغط نفسي
ازاي بتقدر تتعامل مع الضغط النفسي ايا كان ضغط شغل او ضغط مذاكره
ازاي خليتوه الراجل لي بتحبوه ينسي الاكس ؟
لو مريتو بنفس التجربة احكولي قصتكم مع شخص حبتوه وكان لسا متعلق بصديقته القديمة عملتوه اية واثر فيكم ازاي وفي علاقتكم ببعض
بالنسبالك الشخص الساكت ضعيف؟
احكيلنا هل سكوتك كان بيتفهم غلط احيانا!
هل اشتقت لأحد أو لشيئ لدرجة البكاء؟
احيانا الظروف تكون قاسية و الدنيا تأخذ مننا ناس غاليين سواء بالسفر.بالموت أو بمشاكل ثانية. أو حتى ممكن مشتاق لمكان لحيوان مثلا
تجربة خيانة الصديق
هل عندكم تجارب مع خيانة صديق مقرب سواء اذاكم او بعد عنكم بدون سبب؟ احكولنا تجاربكم ونتشارك الهموم
هل كنت في علاقة سامه قبل كدا؟
احكلينا تجربتك مع علاقة سامه مريت بيها قبل كدا واية الريد فلاجز اللي عرفتك ان دية علاقة سامة
هل تعاني من التسويف؟
هل عانيت او تعاني من التسويف. لا اقصد المؤقت بل شئ دائم تشعر معه انك مقيد حرفيا. صف لي كيف كان وكيف تغلبت عليه؟
ايه اكبر مخاوفك ف الحياه؟
ايه الحاجه اللي خايف انها تحصل او حاسس انها لو حصلت ممكن حياتك تتدمر
هل انت راضي عن نفسك
هل انت راضي عن نفسك ولا لا وليه
واحكي الحاجات اللي لوعملتها هتبقا راضي عن نفسك
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين!
ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟
احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
ازاي عملتوا موف اون؟
احكيلنا تجربتك مع الانفصال وازاي قدرت ترجع لنفسك وتكمل حياتك في علاقة جديدة او حتي اتعافيت من القديم
أكتر نصيحة غيرتك
إيه أكتر نصيحة سمعتها وغيرت حياتك فعلاً ؟
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟!
تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
امتى حسيت بأنك خسرت حاجة كبيرة وايه اللي حصل
هل حسيت انك فقدت حاجة واتصدمت ، ايه سببها وايه الي حصل
ازاي قدرت تتخطي اول حب في حياتك؟
ازاي قدرت تتخطي اول حد انتا حبيته و سابك. بتحكي في topic ده عن حبيتو بعض في الاول ازاي علشان تتعلق بيه اوي كده و فركشته مع بعض ليه
كم مرة تعرضتم للخيانة من شريك حياتكم؟
شاركوني قصتكم لو تعرضتم للخيانة قبل كدا وكانت اية رده فعلكم واتعاملتوه معاها ازاي
ايه رد الفعل اللي بتعمله لما بتعجب بحد؟
شاركنا قصتك لما شوفت حد وأعجبت بيه ورد فعلك كان عامل ازاي وهل كان مألوف ولا غريب...
رسالة لحد جرحك
لو طلبت منك تكتب رسالة لحد جرحك أو سبيلك أذى هتكتب ايه؟
قادر تكمل حياتك بعد وفاة شخص قريب منك
احكي تجربتك بعد وفاة حد عزيز عليك وازاي قدرات تكمل حياتك
علاقات الحب من طرف واحد
احكوا تجاربكم عن الحب من طرف واحد سواء منكم او من الطرف التاني وكانت نهايتها ايه؟ وازاي تخطتوها؟
اتخطيتو أول حب ازاي وكم الوقت اللي اخدتو وهل رجعتو تفكرو فيه
كلنا مرينا بالحب الأول اذا كان طفولة او عابر او حتي حب عميق استنذف مشاعر كتير اشرحو قدرتو اذا تتخطوه وهل لسه بيجي علي بالكم تاني .
ازى نسيت موقف الخيانه
سمحت الخين وازى تخطيتي المواقف ولو رجعتي نسيتي الموضوع ازى وقدرتي ترجعي عادى ازى ممكن تكوني بتفكر ف الموضوع كتير ومش قدر تتكلم في
رساله عايز تقولها لحد بس م عارف.
رساله عايز تقولها لحد وم عارف تقولهالو.
حاسس انك مش متقدر من شريك حياتك؟
احكيلنا عن تحكم شريكك في حياتك وقراراتك، وازاي بتتعاملوا مع الوضع دة
حد حسيت نفسك الشخصيه الشريره فقصته
احكي قصتك مع شخص انت اذيته وحابب تعتذر ليه
هل جربت شعور الخذلان من صديق عمرك؟
هل دخلت تجربة ان اصدقاء عمرك يصيروا اعدائك؟
صديق اكثر من 6 سنين يتغير عليك؟
صديق تنصحه يتف بوجهك؟
احكيلنا تجربتك
احكولنا كيف خليتو العلاقة ناجحة ااو الجواز ناجح؟
احكو كيف تجاوزتو العقبات لكي تتجوزو الاشخاص لي تحبوهم
اكتشفت ازاي أن الطرف التاني بيحبك / مش بيحبك؟
احكولي تجربتكم ازاي عرفتم ان الشخص بيحبكم بجد او العكس انه مكنش بيحكم بجد ❤️❤️
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك
اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
اتخيطتو الشخص الموذى ازاى
ازاى اتخطيتو واخدتو قرار انكو تبعدو عن الشخص المؤذى فى حياتكو
ازاي اتخطيتوا موت/ فراق حد عزيز عليكو
عملتوا ايه عشان تخرجوا من الفتره دي وهل فعلا تخطيتوا ولا لا
امتي حسيتوا انكوا في العلاقه الصح ؟
قولولي من تجربتكم الشخصية ايه الموقف اللي حسسكوا بده و عرفتو ازاى
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!!
بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
اتغلبتو ازاي علي الوسواس القهري الخاصة بالنظافة
هل قدرتو تتغلبتوا علي وسواس النضافة من غير دكاتره؟ شارك معانا قصتك لو كنت عانيت او لسا بتعاني وبتعمل اية عشان تتحسن
ايه نقطة التحول في حياتك ؟
بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
مين الشخص اللي نفسك تعتذر له؟
احكي قصتك مع شخص اخطائت في حقه ومعتذرتش له لحد دلوقتي وعايز تقوله اية؟
كيف تجهيزاتك ل ٢٠٢٥? وكيف تصورك لها
شاركوني كيف تحضيراتكم للسنة الجديدة من اهداف واماني ، وشو حققتو وشو لسا بدكم تحققوا وهل كانت ٢٤ سنة مريحة ولا مليانة تحديات؟
إزاي بتمنعوا نفسكوا تشوفوا نفسكم بعين الناس التانية؟
يعني لما بتشوف رأي حد فيك او نظرته ليك ازاي لو مختلفة عنكوا تبطلوا تفكروا فيها او تكون دي حاجه شغلاك ان ازاي هو شايفني كده ؟
ازاي نتعامل مع شخص الاناني
احكولي تجاربكم مع الشخصيات الانانية وازاي دة اثر عليكم بالسلب وتعاملتو معاه ازاي
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶
ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
تجربتكم مع المرض
احكولي تحدياتكم مع المرض ازاي بتتعايشوا معاه وازاي قدرتوا تصبروا وتقاوموا لحد ما ربنا شفاكم
قرار اخدته غلط زمان وندمت عليه؟🤦🏻♂️
احكولي قصتكم مع قرار غلط خدتوه زمان وندمتم عليه وازاي بتتعاملو مع الموضوع دلوقتي
ماهو الأثر الذي تريد ان تتركه في الحياه بعد ذهابك منها؟
سؤال سمعته اليوم في الإذاعه. لو كل واحد فينا جلس مع نفسه وجاوب السؤال راح نختصر كثير من مشاعر الضياع.وانت ما هو جوابك؟
امتي حسيتي انك مظلومه في الدنيا و في المجتمع لمجرد انك بنت؟!
احكيلنا تجربتك مع شعور أن مينفعش تعيشي حياتك زي الناس وتعملي اللي نفسك فيه لمجرد انك بنت!
تجربتك مع الطبيب النفسي
احكيلنا تجربتك مع الطبيب النفسي، هل روحت قبل كدة ولا خايف ولا أهلك رافضين. ولو روحت ايه انطباعك؟
هل فادك التطبيق
شايف التطبيق فادك في حاجه أو غير من حاجه .؟
تجربه تستاهل كام من ١٠.؟